科学发声训练方法有哪些

  一副好嗓子对于戏曲演员来说尤为重要，大部分演员并不是天生拥有，而是通过专业的练声方法，加以训练而成。那么问题来了，科学发声训练方法有哪些？接下来小编为大家整理了一些相关的基本情况，一起来了解下吧。

  1、舒展：双手搓脸，像洗脸那样轻轻搓揉面部，轻揉眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周围，使面部肌肉舒展开。舒展通道：七窍相连、相通，我们需要舒展发声通道，使其通畅，闭拢嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹气！感觉耳膜会鼓、眼睛会胀，用合适的力度，十个为一组，做四组。

  2、肌肉训练：磨刀不误砍柴工，如果一个人的参与发声相关的肌肉群没有相应的力量去发声，那么他的肌肉很容易受到损伤，因此，对唇舌咽喉腰腹等等肌肉群的训练非常重要。初学者参考海氏发声中的训练入门。

  3、呼吸训练：声音的动力源自气息，气息不足，声音就传不远，气息充足，声音才能够有穿透力。气沉丹田，可以养成胸腹式呼吸的好习惯！

  4、共鸣训练：受过专业发声训练的人，比如舞台演员、专业的播音员，他们的声音圆润饱满，而普通人讲话的时候，由于口腔和心理状态是懒散的，所以声音就干扁，不具备美感。通过丹田发声当中的，腹腔，胸腔，咽喉腔，以及头腔共鸣的训练，可以让声音变得立体有磁性。

  5、丹田发力：发“hi”这个音，每发一次，我们的腹部也要随着动一下，这个练习是训练丹田的力量，腹部的气息发声，让你获得正确的气息支撑点。

  6、均匀弹唇：用拇指和食指撑起脸蛋或嘴角，放松，轻轻吹气使嘴唇弹起来。保持气息均匀、慢吐慢吸、喉部完全放轻松，一口气保持十多秒钟，气息要平稳。此动作训练声带，同时训练声带的均匀震动。声音好听的前提，是声带震动要平稳、均匀

  7、丹田咬字：先发三次丹田用力时候的“wu”音，然后读一段任意的戏词句子，注意发音时候短促有力。这样练习，放开你的声音，用正确的气息感觉去咬字，让你的腹部获得一种肌肉反应，唱戏时就会有正确的气息支持，对突破高音很有帮助。

  8、假音朗读：用假音说话(类似曾志伟说话的声音)，用假音来读完一段完整的戏词。这个练习没有多神秘，这是训练我们的假音，同时能够让声音越来越有“点”质感。