肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。

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如果你深深的热爱着肚皮舞

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你知道肚皮舞对自己的好处

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你喜欢扭腰转头裙摆飞舞的姿态

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你喜欢这样的姿态来表现自己

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你喜欢那些看起来满眼柔情的舞姿

跳肚皮舞的好处

肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。 它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要，它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动，它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时，你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。 它是女士探索自身的舞蹈，是对身体和内心世界的探险。 首先、练习肚皮舞大的好处就是，动作完全为女性设计，能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂，而这些都是融入于舞蹈之中，使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。

多种班型 任你选择

肚皮舞基础班

每周下午15:00——16:15。适合：4岁以上，没有舞蹈基础，培训身体协调力、舞感，喜欢异国独特魅力肚皮舞，拥有独特舞蹈表现的少儿。

少儿舞蹈中1班

每周日下午16:05——17:35。适合：4岁以上，学过中国、芭蕾舞的基础班的少儿，开始学习舞蹈技巧及稍难成品表演舞蹈的少儿。

少儿舞蹈中2班

每周日下午14:30——16:00。适合：5岁以上，适合学过中国、芭蕾舞的少儿，进一步学习更多提升舞蹈技巧，开始学习稍难成品表演舞蹈的少儿。

金敏肚皮舞多重实力，更值得家长信赖

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教学环境好

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专业的肚皮舞老师

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温暖温馨的课堂氛围

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课程进度跟进

好机构 师资说话

肚皮舞老师 马建英

[老师背景]

国际肚皮舞导师

国际礼仪培训师

北京世界肚皮舞大赛评委

[简介]

马老师2002年起开始在广州各俱乐部教肚皮舞，曾在广州高档俱乐部教学肚皮舞(如力美健、动静界、奥龙堡、冠力等俱乐部任肚皮舞教练)。在多年的实践教学中积累了丰富的教学经验。