太极拳，属于国家级非物质文化遗产。现在许多大学、小学都为学生们开设相关课程，提升身体素质。该项目集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是刚柔相济的中国传统拳术。

济南乾元养正国学院就将以几种常见的中国武术项目，对学生们进行授课。重在强身健体，让学生们对中国传统文化有进一步理解和感悟，通过小班授课模式，教授知识、动作、技能和技巧。不但能锻炼青少年身体技能，促进身体协调，更能修炼内心，养成独特气质，有利于身体发展。

具备文化，武学，科学，人事等的立体系统，项目较为齐全

以读经为主，同时通过延伸践行，六艺皆通

传播并促进传统文化发展，培养更多高素质人才

上课模式：小班授课，手把手指导训练和练习

上课地址：济南养正国学各校区

教学内容：

基本动作练习，整套动作整理，手把手进行实战练习等

1.军体拳：弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击勾踢等等

2.太极拳：太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。同时，太极拳也不排斥对身体素质的训练，讲究刚柔并济，而非只柔无刚的表演、健身操。

3.八段锦：叩齿集神法、撼天柱法、舌搅漱咽法、摩肾堂法等等