全程指导，学习效果实时反馈

网球练习对孩子来说好处多多，既可以提升学员的身体素质，也可以在练习网球的过程中，培养孩子坚定的品格，和不怕困难，敢于挑战的勇气。

济南星火网球为学员开设的这门网球技能提升课程，课程针对有一定网球基础的学员而开设的，该课程主要围绕网球基本的技术展开训练和学习。为了方便学员进行选择，特别开设了一对一班，私教班，一对三学习班，和大班学习课程，欢迎前来体验。

激发兴趣，从此爱上网球学习

全程指导，保障学员训练安全

热身：

韧带的拉伸，及身体各个部位（头，肩，手臂，胸，胯，腿，手腕脚腕）的放松及拉伸

体能训练：

通过慢跑，跳跃练习，挥拍练习等运动，训练学员的体能，为学员接受网球训练打好基础

平衡性练习

利用训练圈和雪糕桶，通过跳房子、绕桩跑等挑战类型的游戏，加强孩子平衡和协调能力的培养

抛接球练习

投掷网球让孩子接住，培养孩子球感，为之后的技术动作打下基础

步伐练习

利用小栏架等器材，让孩子在来到击球位置前越过障碍。锻炼孩子的步法以及协调性

户外球场，网球练习无限制