专业体态矫正技术培养方案
重塑身体姿态的黄金课程
在沈阳中体砥石健身学院的教学体系中，体态矫正课程采用分阶段能力培养模式。课程重点解析人体七大关节活动度对体态的影响，通过生物力学分析建立科学的矫正方案。
| 教学阶段 | 核心内容 | 能力目标 |
| 基础理论 | 肌肉功能解剖 | 掌握20+常见体态问题原理 |
| 技术实操 | 关节活动度评估 | 完成标准化体态筛查 |
| 方案设计 | 矫正计划制定 | 独立设计四步骤矫正方案 |
哪些人适合学习体态矫正课程？
- ● 健身行业新人：系统掌握体态评估技术
- ● 退伍军人：转型健康产业的专业跳板
- ● 体育专业学生：强化实践应用能力
- ● 健身爱好者：解决自身体态问题
课程特色解析
区别于传统健身教练培训，本课程设置三大特色教学模块：
- 动态评估技术：掌握FMS功能性筛查方法
- 矫正方案设计：包含肌肉松解、激活等四步骤
- 跟踪指导机制：12个月线上技术支援
实践教学环节采用真实案例解析，学员需完成30+个典型体态案例处理，包括圆肩、骨盆前倾等常见问题。
教学成果保障体系
课程实施双阶段培养计划：
- 密集培训期（3个月）：
- - 完成200课时理论+实操训练
- - 通过国家职业资格认证考试
- 支持期（12个月）：
- - 每月两次线上技术指导
- - 单位定向推荐
