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400-060-0501

少儿网球班

少儿网球班

授课机构: 沈阳动因体育

上课地点: 全民健身中心(网球馆)

成交/评价:

联系电话: 400-060-0501

少儿网球班课程详情

青少年网球专项训练课程体系

教学特色解析

沈阳网球训练场地

动因体育针对不同年龄段学员特点,构建阶梯式网球教学体系。课程采用4-8人小班配置,每班配备主教练和助教双师资,确保每位学员获得足够关注。训练内容涵盖基础动作规范、实战战术应用和心理素质培养三大维度。

课程模块构成

课程类型 训练重点 能力培养
技术精进课 发球精准度提升 动作规范性
战术应用课 比赛策略分析 临场判断力
素质拓展课 核心力量训练 身体协调性

训练成效体现

通过系统化训练周期,学员可逐步掌握正反手击球、切削球等专项技术。每季度进行的技能评估包含发球成功率、击球精准度等12项指标,结合国家青少年体质健康标准进行综合评定。

网球技术测试

能力培养体系

  • 反应速度:通过多球训练提升瞬间判断能力
  • 空间感知:网前截击训练增强位置预判
  • 抗压能力:模拟比赛场景强化心理素质

课程增值服务

建立学员成长档案,定期生成训练报告。举办季度交流赛,邀请专业裁判进行实战指导。寒暑假组织网球主题夏令营,将技能训练与户外拓展相结合。