导语概要

深圳阳光兴亚减肥培训机构致力于科学减肥还你健康与自信点击减肥的好处减肥对于肥胖的人群有什么好处呢？首先减肥能够从整体提升我们个人的形象。过度肥胖会影响到外形美观，如果能科学合理的控制体重，使体重恢

深圳阳光兴亚减肥培训机构

致力于科学减肥 还你健康与自信

点击

减肥的好处

减肥对于肥胖的人群有什么好处呢？首先减肥能够从整体提升我们个人的形象。过度肥胖会影响到外形美观，如果能科学合理的控制体重，使体重恢复到正常水平，就能提升个人形象，增加个人魅力。另外，减肥还可以增强我们的体能。由于体重超标，身体上的脂肪过多，许多肥胖的朋友在爬楼梯或者赶公交的时候都会上气不接下气，而减肥可以增强体能，使人的身体变得轻盈，运动起来更灵活，活动更自如。

阳光兴亚课程

1

瘦身减肥训练营

全面提升学员的心肺耐力，平衡性，肌肉耐力等能力，改善学员的体质，帮助学员更好的减重。

2

封闭减肥训练营

全程封闭的减肥训练营，通过军事化的管理，在体能和饮食上，帮助学员减肥成功。

3

暑期减肥训练营

暑期减肥训练营是专门针对过于肥胖的孩子开设的，通过在暑期的锻炼，还给孩子一个健康的身体。

4

全程减肥训练营

教练全程跟踪，制定离营模式和减脂运动饮食计划方案，让你养成良好的运动习惯和饮食习惯。

封闭减肥训练营

课程内容该课程主要有核心训练课程：氧操课，游泳，瑜伽，羽毛球，篮球，足球，乒乓球，保龄球，壁球，网球，高尔夫，有氧舞蹈，户外暴走，登山旅游，有氧游戏等训练方式；还会根据膳食平衡,搭配每日健康餐饮，及时补充你的身体机能。并且阳光兴亚公司还会每周安排集体娱乐活动,劳逸结合,更易坚持。让你在愉悦的氛围中减重下来，体验到减肥的快乐。

课程级别入门级

培训周期2个月

适合人群肥胖过度的人群

授课老师阳光兴亚优质减肥教练

深圳阳光兴亚减肥培训机构科学减肥

校区地址在线报名

深圳阳光兴亚

机构介绍： 深圳阳光兴亚文化传播有限责任公司诞生于2006年，主营运动减肥服务，产品业务涵括度式运动减肥营、线上减脂服务、减肥公益赛事等。公司经过十余年的发展，已创立减肥达人训练营、轻瘦减脂、减肥夏令营、减肥冬令营、减肥部落、公益赛事、减肥游等多个品牌，其中主打产品减肥达人训练营是国内高端减肥服务机构，运动减肥营全国高端品牌，行业规模和信赖度双佳机构，目前已在深圳、惠州、三亚、北京、杭州等地开设运动减肥营，上海、成都、武汉、郑州、长沙、西安、青岛营地即将开营。轻瘦减脂是公司团队总结十年减脂经验推出的一项线上减脂服务，突破传统药物，节食，健身房运动等不健康或单一的减肥方式，提供28×24小时的综合线上减脂服务。至今线下已累计帮助40000余人成功减肥，线上服务450万减肥人群，客户遍及世界300多个城市与地区。

为什么选择阳光兴亚？

1、体重管理：通过个人数据分析肥胖成因、多元课程教练全程指导，**愉悦减脂。

2、营养管理：营养师根据训练方案，均衡营养全程跟踪搭配。

3、减肥方案：入营专业体能评估，全项身体数据采集，科学化减脂方案。

4、售后服务：不定期回访和减重，终身免费享受跟踪指导服务，一对一解答。

阳光兴亚优势

合理规划

培养学员合理规划每一天的作息，养成良好生活习惯，体能技能才艺全面大PK，争当达人英雄。

丰富的活动

才艺喜好相投的学员建立互动圈，定期组织才艺交流会，排练集体节目，让学员收获结交朋友的乐趣。

高端品牌

减重精英团队，全程跟中学员，让学员不仅能够成功减重，还能让学员全方位的成长。

个性化服务

为学员制定合适自己的减重计划，让学员进行一对一的分享，视频记录学员蜕变过程，自己的蜕变成果分享给更多人。

什么样子的人需要减肥

一般来说，体重超级重和过度肥胖者需要减肥。我们都是用体重的数据来测量身体的肥胖程度的，体重指数即BMI，在18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。肥胖会导致人体很容易出现高胆固醇血症，高甘油三酯血症，低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而下降。中老年人还会增加得高血压，糖尿病，脑血管病变的一些概率，同时肥胖，还会增加人的心理，心脏负荷。当你发现你的身体越来越肥胖，身体越来越多的小毛病出现的时候，说明你是需要减肥了。

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