导语概要

深圳阳光兴亚减肥培训机构致力于科学减肥还你健康与自信点击为什么要减肥？我们都知道肥胖会带来很多不可以控制的疾病，比如导致血脂异常，过于肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易患高胆固醇血症、高甘油三

深圳阳光兴亚减肥培训机构

致力于科学减肥 还你健康与自信

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为什么要减肥？

我们都知道肥胖会带来很多不可以控制的疾病，比如导致血脂异常，过于肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易患高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。另外，肥胖还会增加脑血管病变几率，肥胖者容易患高血压、高血脂症及糖尿病，而有高血压、高血脂和糖尿病的肥胖者，更易发生大脑动脉粥样硬化，易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血。肥胖者也容易发生脑血栓，也就是脑梗死。所以减肥是刻不容缓的事情。

阳光兴亚课程

1

瘦身减肥训练营

全面提升学员的心肺耐力，平衡性，肌肉耐力等能力，改善学员的体质，帮助学员更好的减重。

2

封闭减肥训练营

全程封闭的减肥训练营，通过军事化的管理，在体能和饮食上，帮助学员减肥成功。

3

暑期减肥训练营

暑期减肥训练营是专门针对过于肥胖的孩子开设的，通过在暑期的锻炼，还给孩子一个健康的身体。

4

全程减肥训练营

教练全程跟踪，制定离营模式和减脂运动饮食计划方案，让你养成良好的运动习惯和饮食习惯。

搏击减肥训练班

课程内容该课程学习搏击基础和搏击操两个内容。搏击基础主要是现代搏击技术是融传统武术、散打、拳击、柔道、摔跤、泰拳、截拳道、空手道等于一体，专门用于制服敌人的综合性格斗武艺。搏击操:是将中国武术、 泰拳、西洋拳击、空手道、跆拳道等结合在一一起的有氧团操课， 在注重锻炼耐力的同时提高全身的力量和灵活性，进行全面的体能调节，消耗大量卡路里，修整肌肉轮廓，并能自我防卫及提高自信心。这门课程不仅能学到搏击的技能，还能帮助自己减肥，达到瘦身的目的。

课程级别入门级

培训周期21个月

适合人群对形体有要求人群和想要减肥的人群

授课老师阳光兴亚搏击健身教练

深圳阳光兴亚减肥培训机构科学减肥

校区地址在线报名

深圳阳光兴亚

机构介绍： 深圳阳光兴亚文化传播有限责任公司诞生于2006年，主营运动减肥服务，产品业务涵括度式运动减肥营、线上减脂服务、减肥公益赛事等。公司经过十余年的发展，已创立减肥达人训练营、轻瘦减脂、减肥夏令营、减肥冬令营、减肥部落、公益赛事、减肥游等多个品牌，其中主打产品减肥达人训练营是国内高端减肥服务机构，运动减肥营全国高端品牌，行业规模和信赖度双佳机构，目前已在深圳、惠州、三亚、北京、杭州等地开设运动减肥营，上海、成都、武汉、郑州、长沙、西安、青岛营地即将开营。轻瘦减脂是公司团队总结十年减脂经验推出的一项线上减脂服务，突破传统药物，节食，健身房运动等不健康或单一的减肥方式，提供28×24小时的综合线上减脂服务。至今线下已累计帮助40000余人成功减肥，线上服务450万减肥人群，客户遍及世界300多个城市与地区。

如何选择好的减肥培训机构？

在我们选择减肥机构的时候，首先要看这个减肥培训机构是否正规。一般来说，正规的的培训机构都会有自己的网站，上面有很详细的机构介绍，课程和班级信息，也会有专门的客服教练解答你想要问的问题和你在减肥中遇到的困难。另外，还要看看这个机构的课程是怎么样。是不是只和你讲减肥的大道理，而没有真的教你实实在在的减肥的方法。如果这个机构有体验课的话，一定要去体验一下，感受一下课上的氛围，看看是不是真的能够减肥。

阳光兴亚优势

合理规划

培养学员合理规划每一天的作息，养成良好生活习惯，体能技能才艺全面大PK，争当达人英雄。

丰富的活动

才艺喜好相投的学员建立互动圈，定期组织才艺交流会，排练集体节目，让学员收获结交朋友的乐趣。

高端品牌

减重精英团队，全程跟中学员，让学员不仅能够成功减重，还能让学员全方位的成长。

个性化服务

为学员制定合适自己的减重计划，让学员进行一对一的分享，视频记录学员蜕变过程，自己的蜕变成果分享给更多人。

什么样子的人需要减肥

一般来说，体重超级重和过度肥胖者需要减肥。我们都是用体重的数据来测量身体的肥胖程度的，体重指数即BMI，在18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，大于等于28为肥胖。肥胖会导致人体很容易出现高胆固醇血症，高甘油三酯血症，低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而下降。中老年人还会增加得高血压，糖尿病，脑血管病变的一些概率，同时肥胖，还会增加人的心理，心脏负荷。当你发现你的身体越来越肥胖，身体越来越多的小毛病出现的时候，说明你是需要减肥了。

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